Doe je zelf aan sport?

Doe je zelf aan sport?

Zoja, de welke??

Ik doe aan tafeltennis (recreatief)

And I play Darts (BelgischeDartsBond Afdeling Antwerpen 1ste gewest bij de Koperen Pijl A)
Diegenen die denken dat dit geen sport is... of dat 't 'maar een cafésport' is...
mijn droom is in grotere tornooien spelen, en mss ooit wel prof te worden... en da is ni te onderschatten !

Joggen

En zou terug moeten gaan Fitnessen feitelijk

Wekelijks fitnessen samen met mijne wederhelft.
Want euhm...moest ik dit alleen doen, ik zou dat niet lang volhouden.
Als ik vertrek heb ik nooit geen zin, maar als we daar effectief zijn
maken we er een soort competitiewedstrijdje van.
We motiveren elkaar dan ook als het wat moeilijker gaat.

Bovendien hebben we na afloop een zalige douche en sauna,
en dan voel je wel dat het deugd gedaan heeft, om zo te gaan sporten.

Zwemmen doe ik soms ook wel, maar altijd als er iemand bij is.
't Liefst in de zomer in zo'n buitenzwembad.
Baantjes trekken maar ook wel beetje spelen in't water.
Kan zalig zijn!!! ;)

Verder ga ik soms in de winter ijsschaatsen. Dat doe ik énorm graag.
Heb vroeger héél veel geskeelerd, helaas zijn mijn wieltjes stuk

hanne schreef:Heb vroeger héél veel geskeelerd, helaas zijn mijn wieltjes stuk

Heb da ook nog gedaan, en veeeeeeeeel gevallen

ik heb een crosstrainer staan, ik probeer die 3 à 4 x per week een half uur te gebruiken
dat lukt nu toch al een half jaar

af en toe eens gaan squashen ook

Melleke schreef:

Heb da ook nog gedaan, en veeeeeeeeel gevallen

Hihihi, join the club. Ik herinner me de tijd dat ik moest geholpen worden
omdat ons klaslokaal zich op de eerste verdieping plaats vond.
Heel mijn knie ferm kapot, kon niet eens deftig de trap opgaan :lol:

of érger nog! Ooit eens een mens omver geschaatst omdat ik zelf niet meer kon stoppen.
Toen ben ik zelf niet gevallen, maar dat vrouwmens wel én hard!

hanne schreef:

Melleke schreef:

Heb da ook nog gedaan, en veeeeeeeeel gevallen

Hihihi, join the club. Ik herinner me de tijd dat ik moest geholpen worden
omdat ons klaslokaal zich op de eerste verdieping plaats vond.
Heel mijn knie ferm kapot, kon niet eens deftig de trap opgaan :lol:

of érger nog! Ooit eens een mens omver geschaatst omdat ik zelf niet meer kon stoppen.
Toen ben ik zelf niet gevallen, maar dat vrouwmens wel én hard!

Haha, ken da !!! Hier wast ook zoiets,,, man man man, als ik er aan terug denk , haha !! Snie te doen

ik heb jaren terug veel gefietst.geen korte afstandjes maar dat varieerde tussen de 40 en de 100 km.één dag heb ik het met men vader eens aangedurft om er 200 van te maken.
ik kan je verzekeren,ik was kapot,ik had er 211 km opzitten,men pa had afgehaakt op 192 denk ik.we waren toen terug op de camping maar ik wou die 200 en ben verder gegaan.
ik heb ook een tijdje fitness gedaan waardoor ik van 105kg naar 78 ben gegaan.door men scheiding en het alleen gaan wonen heb ik dat opgegeven vanwege de financiele kant maar binnen een paar maand ga ik er terug mee beginnen.het zal nodig zijn ook want ik zit al terug halverwege de 90.

Poolen is ook wel leuk. (al is da niet zo'n conditionele sport zeker )
Vorige week zondag nog gedaan. Alleen spijtig dat TryRaptor mij nooit de kans geeft om eens een spelletje te winnen.
Het is al meedere keren wel nipt geweest en vorige week had ik nog eens de pech dat die zwarte bal in de verkeerde richting rolde.

ik heb het meer voor snookeren,hoewel poolen ook wel leuk is.
haha,pech dat die zwarte in de verkeerde richting rolde..........volgens mij lag het een beetje aan het meisje met de keu

Ha , je gaat graag snookeren Lord T . wel timothy doet da enorm graag, moeten jullie eens samen gaan doen é :)

zeker weten hoor melleke.
ha,ik met den timo een avondje weg?als da maar goe komt

Heb het daarstraks gezegd tegen hem en ne ziet da al goe zitten zenne

da zal wel haha maar tzal ni voor direkt zijn want zoals je weet heb ik het financieel een beetje lastig he

ik moest vroeger ook niets van sport hebben, ben regelmatig en met grote tussenpozen gaan fitnessen en fietsen : gewichten heffen voor de leuke spiertjes, loopband voor de uithouding, maar op den duur werd het een sleur, de vervelende omgeving (het overdreven gestoef en gepoch van body-builders en tetterende fitnessers die het met weinig moeite presteren), de vreselijke geur van al die zweet, je motivatie vermindert dat het niet zo plezant wordt. dan ga je afvragen voor wie ga je sporten, doe je het voor jezelf of doe je het om anderen een goede indruk te laten.
sporten moet je graag doen en natuurlijk is het gezond, maar je moet het blijven volharden en weten wat voor doel je voor ogen wilt hebben : bijvoorbeeld gewicht verliezen of er slanker uitzien, wat misschien goed is voor je zelfvertrouwen op te krikken.
sinds wij een hondje hebben, verplichten we om regelmatig te gaan wandelen, in het begin een kwartiertje....tegenwoordig een uurtje, door weer en wind..en wij doen het minstens vier keer per dag...heb ik meer interesse getoond voor het natuur, de bloemen, het groen, het frisse lucht, de omgeving van fietsers, joggers en wandelaars.
binnenkort wil ik zelfs gaan mountainbiken, omdat ik denk dat deze behendige sport je conditie kan verbeteren, je zweet er hard van, je concentratie wordt er beter van, je grenzen en durf verleggen en zelfs je stress vliegt gewoon van je lijf af...natuurlijk rekening houden en afwisselend met de hond blijven uitlaten.
en misschien de uitdaging van jewelste : de triathlon uitproberen !