Index
Het enige wat we niet leren van jongs af aan, is geduld. Hoe groter we worden, hoe moeilijker die eigenschap wordt. Ons hectisch leventje en een prestatiegerichte maatschappij maken dat de tijd ontbreekt om onszelf en onze allerliefste te verwennen. Kijk maar eens tussen de lakens. Seksen wordt haast een routine, liefst op vaste tijden. Aan languit knuffelen en erotisch vrijen komen we, helaas, te weinig.
Seksuologen hebben een oplossing: slow seks. Een manier van liefde bedrijven die volgens hen ieder in staat stelt om intimiteit en passie uit het begin van de relatie terug te vinden. Meer nog, elke relatie die gedoemd leek om te verdwijnen, krijgt weer nieuw leven.
Tijd
Slow seks vraagt tijd en toewijding. Vergeet alle huishoudelijke klusjes die nog moeten geklaard worden, zet de tv uit en maak tijd voor elkaar. Emotionele betrokkenheid, daar draait het om.
Aandacht
Wees vooral geduldig, bedprestaties zijn even niet belangrijk. Een orgasme is slechts bijzaak. Wat telt is de opwinding, het lange voorspel, het kussen en het strelen. Ontdek opnieuw je eigen lichaam en dat van je partner. Plekjes waar je normaal geen aandacht aan schenkt, kunnen plots heel wat teweeg brengen.
Omgeving
Slow seks vraagt enige voorbereiding. Creëer een perfecte omgeving. Zet een zacht muziekje aan, draai de verwarming een graadje hoger, trek mooie lingerie aan en neem een glas wijn. Kinderen mogen af en toe wel eens bij vriendjes of oma of opa logeren. Alleen je liefste telt. Focus alle aandacht op hem of haar.
Lichaam
Voor goede seks moet je lichaam eerst onder handen genomen worden. Benen epileren, een ontspannend badje, een geparfumeerde bodylotion of een goed zittend kapsel doen je stralen en goed voelen.
Emoties
Praat met je partner over emoties. Voor sommigen moeilijk, stel je daarom als eerste open voor zijn gedachten en luister naar hem. Intussen streel je zijn lichaam en krijgt hij alle aandacht. Herontdek zijn lichaam. Enige creativiteit kan nooit kwaad. Observeer zijn reacties, ademhaling en bewegingen, zo weet je meteen wat hij fijn vindt.
Seksuologen hebben een oplossing: slow seks. Een manier van liefde bedrijven die volgens hen ieder in staat stelt om intimiteit en passie uit het begin van de relatie terug te vinden. Meer nog, elke relatie die gedoemd leek om te verdwijnen, krijgt weer nieuw leven.
Tijd
Slow seks vraagt tijd en toewijding. Vergeet alle huishoudelijke klusjes die nog moeten geklaard worden, zet de tv uit en maak tijd voor elkaar. Emotionele betrokkenheid, daar draait het om.
Aandacht
Wees vooral geduldig, bedprestaties zijn even niet belangrijk. Een orgasme is slechts bijzaak. Wat telt is de opwinding, het lange voorspel, het kussen en het strelen. Ontdek opnieuw je eigen lichaam en dat van je partner. Plekjes waar je normaal geen aandacht aan schenkt, kunnen plots heel wat teweeg brengen.
Omgeving
Slow seks vraagt enige voorbereiding. Creëer een perfecte omgeving. Zet een zacht muziekje aan, draai de verwarming een graadje hoger, trek mooie lingerie aan en neem een glas wijn. Kinderen mogen af en toe wel eens bij vriendjes of oma of opa logeren. Alleen je liefste telt. Focus alle aandacht op hem of haar.
Lichaam
Voor goede seks moet je lichaam eerst onder handen genomen worden. Benen epileren, een ontspannend badje, een geparfumeerde bodylotion of een goed zittend kapsel doen je stralen en goed voelen.
Emoties
Praat met je partner over emoties. Voor sommigen moeilijk, stel je daarom als eerste open voor zijn gedachten en luister naar hem. Intussen streel je zijn lichaam en krijgt hij alle aandacht. Herontdek zijn lichaam. Enige creativiteit kan nooit kwaad. Observeer zijn reacties, ademhaling en bewegingen, zo weet je meteen wat hij fijn vindt.
